Zuschauen, Entspannen, Nachdenken
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| Fernsehserie | |
| Titel | Z.E.N. Zuschauen – Entspannen – Nachdenken |
|---|---|
| Produktionsland | Deutschland |
| Originalsprache | deutsch |
| Erscheinungsjahre | 1981–1995 |
| Länge | 5 Minuten |
| Deutschsprachige Erstausstrahlung |
1981 auf Bayerisches Fernsehen |
Zuschauen, Entspannen, Nachdenken (kurz Z.E.N., später ZEN) war eine Sendung des Bayerischen Rundfunks und wurde von 1981 bis 1995 am späten Abend im Bayerischen Fernsehen ausgestrahlt, nach einigen Jahren auch im Ersten Programm als Programmabschluss in der Nachfolge der Nachtgedanken. Texte bzw. Textauswahl stammten meist von Walter Flemmer. Inhalt der Sendung waren entspannende Landschaftsbilder, zu denen teils anspruchsvolle literarische, teils eher beschauliche Texte rezitiert wurden. Es wurden auch mehrere Begleitbücher zur Serie aufgelegt.
Weblinks[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Zuschauen, Entspannen, Nachdenken bei Fernsehserien.de
- Zwei Beispiele mit Meditationsmusik ohne Text und meditativ begleiteter Alltagsszene